健康は大切です。

マイルのブログですが、マイルを貯めるのはお得に旅行するためです。
旅行するには、お金もマイルも大切なのですが、一番大切なのが健康です。

30年近くも一緒に色々仲間で遊んできた年上の友人が、楽しみにしていたスイス旅行前に体調を崩し、3ヶ月にわたる闘病もむなしく帰らぬ人になってしまいました。
写真や鉄道が趣味で、ヨーロッパのＬＲＴをＬＲＴのお仲間と見に行く予定で、一眼デジカメも新調していました。
祭壇の上に並ぶデジカメと鉄道模型が悲しかった。

野菜を食べない人だったのですよね。
昔はご飯に塩をかけて食べていましたし.....初めて見たときはびっくりしました。

コレステロール値がかなり高かったようで、心臓の血管がかなり詰まっていたようです。
色んな食材をバランス良く食べるのはよいのは判っていても、誰にも好き嫌いがありますし、好きなモノは多く嫌いなものは食べても少しだったり。

ヨーグルトなんかは体によいと、我が家ではみんな食べていますが、私はこれ駄目なんです。
砂糖やハチミツ・ジャムなどをどっさりかけたら食べれるのですが、メタボな体には逆効果です。

やずやさんの千年ケフィアというのがあります。
ケフィアというのは長寿で有名なロシアのコーカサス地方（最近は美人が多いとか....
）のヨーグルトらしく、普通のヨーグルトと違って、乳酸菌にプラス酵母が3種類も含まれているのだそうです。

フリーズドライし小粒のカプセルに詰め込んであるので、一日2カプセル程度を飲むだけという簡単さ。
カロリーも2カプセルで2.4ｋカロリーと、メタボの心配な方にも嬉しいローカロリー。
旅先でも簡単に飲めますし、旅先こそ外食ばかりで食事のバランスは崩れがち。

カプセル８日分と『やずやの千年ケフィア読本』・『ケフィアＢＥＡＵＴＹ』の３点がセットで無料で頂けます。

先着順らしいので、気になる方はお早めにどうぞ。

やずやの千年ケフィア、無料モニター募集中



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